الحوار الذاتي هو لقاء مع نفسك، للتحدث إليها ومعرفة طريقة تفكيرك ومعتقداتك وآراءك عن نفسك وعن سلوكك وتصرفاتك، وما تأثير ما تقوم به على حياتك. كثير منا يحب أن يتحدث…
إن أردت أن ترتقي وتكتسب مهارة جديدة، فاعلم أن ذلك لا يتحقق بالتمني وإنما بالجد والمثابرة. والمثابرة تأتي بمعنى الانضباط، والانضباط يأتي لاكتساب عادات جديدة روتينية متكررة تمارسها لصقل مهاراتك…
حكي فيلم Soul قصة المدرس "جو" الذي يعمل مدرس لفرقة موسيقية في المدرسة، والذي لم تسر حياته بالطريقة التي توقعها، شغفه الحقيقي هو موسيقى الجاز، ولكن عندما يسافر إلى عالم آخر - بين الحياة والموت - لمساعدة شخص ما في العثور على شغفه، سرعان ما يكتشف معنى أن يكون لديك روح.
لترتقي في مهارتك يجب أن تعي كيف تتدرج للوصول إليها، فليس الأمر بالتمني ولكن بالصبر والاستمرار والانضباط على ممارسة ما ترغب في اكتسابه من مهارات. يمر جميعنا بأربع مراحل لاكتساب…
ربما تجد مصطلح "الشخصيات السامة" غريباً وقاسياً نوعاً ما، لكن للأسف نصادف في حياتنا أناس يسممون حياتنا بالفعل، وتكون نسبة ضرر ارتباطنا بعلاقة معهم أكبر من نفعها، ولذا يجب عليك…
هل تريد تنمية مهاراتك الشخصية؟ هل ترغب في التعرف على الطرق المناسبة لاكتساب مهارتي الإنصات والتحدث؟ بالطبع عندما ترى في شخصيتك نقاط ضعف تسأل نفسك كيف أقوي هذه الضعف؟ نستخدم…
كم من الأعمال معلقة لديك ولم تتم حتى الآن، الكثير آليس كذلك؟ إن إدارة الوقت من الأمور الصعبة في الوقت الحاضر مع إنتشار المشتتات والملهيات، فقد بات من الصعب التركيز…
